Täytyy pitää juoksutaukoa, kun vanhat vammat muistuttavat taas olemassaolostaan. Voishan sitä lenkille lähteä mutta haluan päästä kivuista eroon, että juoksuun saisi vauhtia ja nautiontoa.
Onneksi nyt on löytynyt ratkaisu, vähän se tosin kustantaa, Ainkin heille,jotka paljon juoksevat.
https://www.is.fi/urheilu/art-2000010654190.html?utm_source=rtb_sisainen&utm_medium=banner&utm_campaign=is_vk_sisaltomarkkinointi&utm_content=urheilu
Jalan kuntouduttua takaisin baanalle, tsemppiä!
Tuolle Strava-uutiselle on hihitelty ja paljon, mulla on ollut Strava käytössä heinäkuusta 2014.
Petri & kumppanit!
Annoin virheellistä tietoa (taas🙈)! Krikutillin Kymppi on 11.8, eli viikkoa ennen Paavoa👍
Ok, no tuo on hyvä juttu! Laitetaan harkintaan 🙂
Tällainen tieto on ilmestynyt mansikkamaratonin sivuille.
TAPAHTUMAN PÄÄORGANISAATTORIN MENEHDYTTYÄ ON PÄÄTETTY, ETTÄ VUONNA 2024 EI JÄRJESTETÄ SÄKYLÄN MANSIKKAMARATONIA.
Viime vuonna tapahtuma oli varsin iso. Lapsiakin oli juoksemassa omissa sarjoissaan. Olen ihmetellytkin miksi siitä löytyi tietoja vain viime vuodelta kun tein haun. Nyt se sitten selvisi miksi tänä vuonna on ollut hiljaista järjestelyjen suhteen.
Voi, kuinka surullista😔
Ensi vuonna luulisi, että nimenomaan järjestetään tämän pääorganisaattorin muistolle ❤️ Sitä hänkin varmasti haluaisi, että juoksuperinne jatkuu.
Tosi ikävä uutinen. Köyliössä on meiltä yleensä hyvä osanotto. Heinäkuun viimeisellä viikolla / elokuun alkupuolella ennen Paavo Nurmea olisi nyt korvaavalle kisalle esim. puolikas tarvetta. Onko kellään ideoita?
Vaikea taitaa olla löytää tälle kisalle korvaavaa. Toivottavasti järjestelyjen vastaava löytyisi ensi vuodelle. Lähiseuduilla ei taida olla näinä viikkoina kun Löylyhölkkä 3.8 siellä matka on tosin vain 8km.
Traagista, hieno tapahtuma oli, toivottavasti saa ensi vuonna jatkoa.
2017 olimme Raimon kanssa juoksemassa toista kertaa järjestetyllä Manikkamaratonilla, meikä puolikkaalja ja Raimo kokonaisella. Muistan kun vein juoksuni jälkeen reitin varrelle Raimolle kylmän cokistölkis, oli paahtava helle ja tuli tarpeeseen se.
2018 järjestettiin Raumanmeren maraton, se jäin yhteen kertaan. Olimme siellä juoksemassa Orvon kanssa puolikasta. Arja Palosen kanssa otettiin yhteiskuvakin.
Karhunkierroksen ilmoittautuneiden listalta löytyy mm
166km Mika Koivumäki
13km Anna Koivumäki
Kovasti tsemppiä!
Hienoa, tsemppiä kisoihin! Kyllä tullaan seuraamaan molempia.
Muista Mika että maailma katsoo gps-pallukkaasi😁
Tsemppiä molemmille💪.
Seurataan pallukoita🤩
Onnea kisaan! tuo Mikan 166km on kyllä järkyttävän pitkä matka. Vaatii kovaa luonnetta päästäkseen perille, itseltä jäisi kyllä tekemättä.
Hienosti Mikan pallukka etenee. Mainiota palvelua tämä gps-seuranta :)
https://www.tulospalvelu.fi/gps/2024nutskk166/
Mika kuulemma tällä hetkellä ihan hyvävointinen, mutta pohje vaivaa, siksi meno hidastunut. Soitti ja kysyi, että pärjääkö lapset hetken keskenään, jos ei ehdikään maaliin ennen mun lähtöäni.😁 Onneksi mun entinen työkaverini on tulossa myös Rukalle ja lupautui auttamaan lastenhoidossa. Ei tuu Mikalle mitään paniikkia sitten.😅
Pallukkaa on seurattu ja maali ei oo enää kaukana, hyvin on jaksanut 👍
Järjestelmä ennakoi että Mika tulee maaliin ajassa 31.56 eli klo 15.56. Hyvin ehtii kun aikaraja on 36.
Aivan Mikan kintereillä juoksee toinen satakuntalainen, Ari Nummi Pori Trail Runnersista. Ari on ollut jo vuosien ajan tuttu näky hallimaratonilla ja Lattiksessa.
Mika lähti Konttaisesta klo 15.08, matkaa jäljellä 7km.
Ari tuli Konttaiseen klo 15.12. Maaliin hetiä odotetaan klo 16.30 jälkeen.
Mikan pampula ei ole hetkeen liikkunut? Toivottavasti pelkkä GPS häiriö.... Pidetään peukkuja
Samaa ihmettelin mutta sitten tuli kuitenki väliaika 1.8km jäljellä.
Samalla tavalla Santeri Hiljanderin pallukka hyytyi mutta nyt tuli väliaika maalista.
Mika maalissa! Onnittelut, hieno suoritus 💪
Mika maalissa!
Isot onnittelut, on se vaan iso urakka.
Kovat on kovia 💪 Paljon Onnea💥. Brutaali matka🤯
APK-maratoonareilla on perinteisesti olla mukana kaksi joukkuetta. Jäsenmäärämme on kivasti noussut, joten voinemme vähintään kaksi joukkuetta ilmoittaa. Saammeko tällä kertaa myös joukkueen naisten sarjaan?
Voitaisiin tosiaan hyvin laittaa jo kahden joukkueen ilmoittautuminen sisälle. Löytyykö naisista aktiiveja keräämään oma joukkue? Naisten joukkue olisi kyllä hieno homma, kuusi tarvitaan...
Yksi ilmoittautuminen miesten joukkueelle tehty, 120€
Naiset voisivat hyvinkin pärjätä kilpasarjassa. Moni joutuu juoksemaan useammassa joukkueessa mutta kerrankos sitä...
Tee nyt Jouni ilmoittautumiset kahdelle joukkueelle saman tien. Ei ole mitään syytä asiaa lykätä. Virtanen tykkää kun ollaan ajoissa mukana tukemassa tapahtumaa.
Hyvä peruste: Virtanen tykkää...
Ilmoittautuneita joukkueita ei ole listattu vielä missään ja rahat näyttäisi menevän Nopsan tilille. Tehdään toki toinenkin kun on kiire...
Mielestäni ihan ok peruste. Ilman Virtasta ja Juhaa ei Porissa olisi enää yhtään hölkkä tapahtumaa meidän hallimaratonin lisäksi.
Porin kuntoilijoilla on pahasti hiipumassa into järjestää tapahtumia.
Heikin hölkkä järjestettiin viimeisen kerran 2016 ja silloin siihen osallistui 80 juoksijaa, se oli 42. Heikin hölkkä.
Samoin näyttää käyneen Pori-juoksulle, 42. kerta 2022 ja Jazz-hölkälle 39. kerta 2022.
Meiltä pitäisi löytyä myös intoa järjestää uusia tapahtumia eikä olettaa että kyllä joku muu järjestää.
Me järjestimme pienellä porukalla Lattomeren Ultraintervallia 7 vuotta, siinä 104 km matkan selvitti parhaimpana vuotena 12 henkilöä + muut lyhyemmät matkat. Siihen ei ole muut paikalliset ultratapahtumat pystyneet. APK:lta ei löytynyt intoa osallistua järjestelyihin vaikka moni osallistui vuosien aikana juoksemiseen.
Titaanilla on ilmeisesti virityksiä ensi vuodelle johon mekin voisimme antaa panoksen.
Minä ainakin olisin kiinnostunut juoksemaan karhu-viestissä. Missä porukassa vaan, mutta olisihan se hieno pitkästä aikaa juosta naisjoukkueessakin👍. Löytyykö Apk:sta muita (naisoletettuja😊) kaveriksi🙌 ?
Hyvä hyvä, Tatja kokoamaan naisjoukkuetta!
Mä voisin Tatja lähtee koittamaan kuin kulkee, onhan siinä melkein kuukausi aikaa toipua ruosniemen backyardeilta😁
Jaa siis onko Jäntillä aikomus järjestää ensi kesänä Lattomeren Ultraintervalli?
Nonni, hyvä alku naisjoukkueelle👍. Neljä vielä lisää, (ja mahdolliset varahenkilötkin)..
Vielä on paljon aikaa koota naisjoukkue.
Eiköhän Lattis ole historiaa. Jäntillä jotain ideoita citymaastojuoksulle.
Meni tovi kun yritin etsiä listaa Karhuviestiin ilmoittautuneista joukkueista. Niitä on tällä hetkellä kolme ja ne löytyvät Nopsan sivuilta. Tuntuu että Nopsa tekee tässä nyt suurimman työn.
2024 Karhuviestiin ennakko-ilmoittautuneet
po. Karhu-viestiin ennakkoilmoittautuneet
kaksi yhdyssanavirhettä ;)
Ehdottaisin , että halukkaat naiset Karhu-Viestin lady-joukkueeseen merkkaisivat itsensä IN tähän tapahtumaan. Helpottaisi kaikkia seurata onko mahdollista saada kyseinen joukkue kasaan.😊
Teemme näin 👍 Vastaan ASAP!
Meillä on seurassa nyt niin hyvä pöhinä että kolme joukkuetta näyttää todennäköiseltä. Kaikki halukkaat niin naiset kuin miehetkin voisivat laittaa nimensä Karhuviestiin 20.4 tapahtuma laatikkoon. Osataan ilmoittaa joukkueita sitten ajoissa riittävä määrä. Omasta vauhdista ja kunnostaan ei tarvitse olla huolissaan. Kaikille halukkaille löytyy paikka joukkueista ja onhan tässä vielä kaksi kuukautta aikaa reenata 😀 1.joukkueeseen tähtääville voidaan järjestää esim. maaliskuun lopulla hallivuorolla 5km epävirallinen testijuoksu. Pori juoksu on tätä tarkoitusta aiemmin palvellut, mutta sitä ei enää taideta järjestää.
Olisin muuten halukas johonkin apk-joukkueeseen mutta olen jo työpaikan porukoissa.
Jarno, olin minäkin useana vuotena sekä työpaikan että APK:n joukkueessa. Kyllä se logistisesti onnistuu.
Mäntylä ja Mika juoksee myös kahdessa joukkueessa.
Minullakin vielä pohdinnassa voinko osallistua. Huomasin että tämä on samaan aikaan kuin Suomen retkiluistelijoiden viikonlopun mittainen vetäjätapaaminen (70 hlö) Naantalissa, jonka viikonloppuohjelmaa olen kolmen vetäjän kanssa suunnittelemassa. Aika pahalta näyttää...
Tarvii vielä pohtia. Mulla on työpaikan joukkueessa eka osuus joten jos juoksisin myös APK:n joukkueessa niin sitten mieluusti lyhkäisempi osuus,tai sitten viimeinen osuus niin voi paikoillansa keräillä voimia ja valmistautua😅
Näitä osuuksia voidaan kyllä järjestää tarpeen mukaan.
Kaikki eivät sentään voi juosta kahdessa joukueessa. Vaatii säätöä myös toisessa joukueessa. Kun vielä Raumalta lähdettin niin oli yksi osuus enemmän ja pidempiä pätkiä. Boliden on ilmoittanut 5 joukketta!
Juu meillä on Bolidenillä aika kiva juoksupöhinä päällä 🤩🤩
Hienoa tuo viisi joukkuetta. Toivotaan että muutkin yritykset huomaisivat tämän. Viestissä olisi lyhyiden osuuksien puolesta paljon potentiaalia kuntoilijoille ja varsinkin urheiluseuroille. Ihmetyttää miksei porilaiset seurat futiksesta, pesäpallosta tai salibandystä ole lähtenyt tähän mukaan. Juoksu on kuitenkin pallopeleissä kaiken perusta.
Juu meillä on Bolidenilla hyvä juoksupöhinä. Toki porukkaakin on sen verran paljon että saa kyllä mukavasti joukkueita kasattua.
Me saatiin joku vuosi sitten Suomisen sadasta hengestä kasattua 3 joukkuetta. Viime vuonna ei sitten enää yhtäkään
Im signed up already with Metso, but if it works with logistics I can run with APK if needed
Moi kaikille! Mikäli seuramme vuokraa asialliset saunatilat Porin keskustasta niin olisiko teillä mahdollisuus tulla saunomaan tai muuten vain viettämään iltaa porukalla Karhuviestin jälkeen? Olemme tekemässä lähipäivinä saunan varausta niin tieto olisi tärkeä. Meillä on ollut saunatilat aiemmin "korvessa" ja osallistujamäärät iltaan on vuosi vuodelta hiipunut. Nyt kun meiltä on juoksijoita hyvin tulossa viesteihin niin olisi hienoa käydä jälkipelejä vielä illalla. Laitatteko vastauksia pääsettekö vai ette saunailtaan suoraan minulle esim. whatsuppina, sähköpostiin tai halutessanne julkisesti tänne nimenhuutoon?
Kuulostaa hienolta idealta. Tulen 👍
Kiitos kaikille saunaillasta kiinnostuneille. Meitä saunomaan lupautuneita on tässä vaiheessa noin kymmenen henkilöä. Tein alustavan saunavarauksen 20 henkilön saunatilaan Karjarannan Saikkuun klo 12-02. Voidaan tämä saunapaikka vielä myöhemmin ilman kustannuksia perua / muuttaa, mutta nyt emme jää ainakaan kokonaan ilman saunatiloja. Karhuviestiin alkaa joukkueita luultavasti pian lisää ilmoittautua ja vapaat saunatilat Porissa vähenevät.
Hyvä hyvä, nyt on saunatilakin siis tiedossa. Eipä tuota halvemmalla (200€) saa mistään.
Sen verran korjausta että opiskelijakelijatalo Saikku on Antikadulla, ei Karjarannassa jossa oli toinen vaihtoehto
https://www.opiskelijatalo.fi/
Hyvä korjaus, menin tuossa harhaan.
Tulipa vaan mieleen, että nyt kun naisten joukkue on varmstunut, niin sehän on APK:n ykkösjoukkue omassa sarjassaan. Ja sillä on paremmat saumat kolmen parhaan joukkoon kuin mitä on miesten ykkösjoukkueella.
1 x Naisten kilpasarja, seurajoukkueet
3 x Miesten kunto- ja erikoisjoukkueet
Olisiko ideaa siirtää yksi miesten joukkue kilpasarjaan ?
=>
1 x Naisten kilpasarja, seurajoukkueet
1 x Miesten kilpasarja, seurajoukkueet
2 x Miesten kunto- ja erikoisjoukkueet
Enemmän me ollaan kyllä kuntoilijoita kuin urheilijoita, mut eihän tämä niin vakavaa ole :) mulle käy että miesten ykkösjoukkue laitetaan kilpasarjaan. Mitä mieltä muut olette?
No mä ilmoitan sen ykkösjoukkueen kilpasarjaan.
Tämän jälkeen pitää vielä miettiä joukkueiden nimet
APK-maratoonarit Naiset
APK-maratoonarit Miehet 1
APK-maratoonarit Miehet 2
APK-maratoonarit Miehet 3
Olisiko näin hyvä?
Näin on hyvä.
Seura tekee historiaa. Nyt on neljä joukkuetta Karhuviestiin täynnä. Kiitos kaikille mukaan lupautuneille!
Testijuoksu on takana ja miesten ykkösjoukkue on selvillä. Mika ja Jarkko R saattavat vielä vaihtaa keskenään paikkoja muuten lähdetään viestiin seuraavilla joukkueilla:
APK-maratoonarit Naisten joukkue 2024
1-osuus 7,2 km Tuula Mattila
2-osuus 4,1 km Ella Staff
3-osuus 6,2 km Anna Koivumäki
4-osuus 6,2 km Elisa Lehtikangas
5-osuus 4,1 km Tatja Koivukorpi-Järvenpää
6-osuus 7,2 km Solveig Staff
Apk-maratoonarit miesten 1.joukkue 2024
1-osuus 7,2 km Marko Mäntylä
2-osuus 4,1 km Mika Koivumäki
3-osuus 6,2 km Petri Harju
4-osuus 6,2 km Marko Paakkola
5-osuus 4,1 km Markku Männistö
6-osuus 7,2 km Juha Souko
Apk-maratoonarit miesten 2.joukkue 2024
1-osuus 7,2 km Jarkko Rännäli
2-osuus 4,1 km Teemu Haapala
3-osuus 6,2 km Raimo Mäkinen
4-osuus 6,2 km Arto Väkiparta
5-osuus 4,1 km Pasi Karlsson
6-osuus 7,2 km Lauri Mäkinen
Apk-maratoonarit miesten 3.joukkue 2024
1-osuus 7,2 km Jarkko Männistö
2-osuus 4,1 km Aulis Valli
3-osuus 6,2 km Lasse Harju
4-osuus 6,2 km Orvo Luoma
5-osuus 4,1 km Markku Tuominen
6-osuus 7,2 km Timo Tamminen
Karhuviestiin tai saunailtaan osallistuvat kuulolla!
Karhuviestin ja saunaillan yhteydenpitoa varten on luotu oma WhatsApp-ryhmä.
https://chat.whatsapp.com/Bj95hhBdyeLBsFWBPOBWVl
Kaikki Karhuviestiin ja sen jälkeiseen saunailtaan osallistuvat liittykää ihmeessä mukaan niin saadaan tapahtumapäivänä kätevästi live-tietoa juoksun ja saunomisen käänteistä :)
Yllä olevat joukkueet ja osuuksien juoksijat ovat nyt lopulliset ja ne on ilmoitettu järjestäjälle. Toivottavasti niitä ei jouduta enää muuttamaan. Mikäli tulee sairastapauksia niin mahd. nopeasti tieto esim. karhuviestin whatsapp-ryhmään niin yritetään saada korvaava juoksija. Poisjäävältä juoksijalta toivotaan lisäapua korvaajan löytämiseksi.
Karhuviestin järjestäjältä tietoa:
Kilpailu- ja liikenneohjeet:
https://www.porinkuntoilijat.fi/kilpailu-ja-liikenneohje
Kaikkien viestiin jollain tavalla osallistuvan olisi myös hyvä liittyä karhuviestin WhatsApp ryhmään viimehetken ym. nopean tiedotuksen parantamiseksi esim. vaihtoihin jo lähteneet saavat mahdolliset tiedotteet nopeasti käyttöönsä. Tänne voi myös esittää kysymyksiä järjestäjälle ja samalla vastauksella kaikki muutkin saavat sen tietoonsa, vähennämme näin samojen kysymysten määrää. Parhaiten se onnistuu oheisen liittymislinkin avulla. Jakakaa oheista linkkiä siis eteenpäin kaikille joukkueenne jäsenelle, huoltajalle, autokuskille jne…
Liittymislinkki Karhuviesti ryhmään:
https://chat.whatsapp.com/IX93WeJRkg21NW4oV4WEuA
See you all there, good luck!, will be running for my company
Good luck Matthew!
Kaikki Karhuviestiin tulevat. Solveig huomasi merkittävän muutoksen kisan ohjeissa. 1.vaihdosta 2.vaihtoon huoltoautot ajavat juoksijoiden perässä Lattomeren risteyksestä Hangassuolle samaa reittiä juoksijoiden kanssa eli siirtymätietä ja pyörätietä. Lattomereltä Hangassuolle ei siis järjestäjän mukaan saa ajaa pikatietä pitkin. Poliisi valvoo liikennettä.
Miten autot edes pääsevät juoksijoiden reitille ja sieltä pois? Eikä se ole mahdollista ajaa juoksijoiden perässä, vaan edellähän sitä täytyy olla, jotta kolmannen osuuden juoksija ehtii vaihtoon ennen toisen osuuden juoksijan saapumista vaihtoon.
Kun jätetään 2.osuuden juoksija Lattomerellä vaihtopaikalle ja odotetaan 1.osuuden juoksijaa kyytiin niin tässä kohdassa, joka joukkueessa 2.osuuden juoksija lähtee vaihdossa juoksemaan edellä Ikuisuudentietä pitkin ja sitä lähdetään tänä vuonna autolla seuraamaan ja ohittamaan, jotta 3.osuuden juoksija saadaan autolla vietyä valmiiksi Hangassuon risteyksen toiselle vaihtopaikalle. Eri juttu tietysti sitten, jos juoksijat ovat eri autokyydeillä matkassa. Tämä Ikuisuudentie on melko kapea niin varsinkin 2.osuuden juoksijoiden pitää olla tarkkana kun takaa tulee huoltoautoja ohi. Eli 2.osuuden juoksijoiden pitää muistaa nyt juosta tien reunassa, vaikka normaalisti esim. yhteislenkeillä tuota reittiä (varsinkin ylämäessä) on tullut juostua aika keskelläkin.
Niin siinä lukee, että ei saa palata valtatielle, vaan on jatkettava eteenpäin kohti toista vaihtoa. Saapa nähdä miten se sujuu.
WhatsApp ryhmässä alla olevat viestit jo on, mutta laitetaan varmuuden vuoksi vielä tähänkin eli:
Joukkueet ovat vielä hieman tällä viikolla eläneet, joten tässä tämän hetkiset joukkueet, joita ei toivottavasti jouduta enää muuttamaan. Kertauksena numerolappujen jako on siis nyt lauantaina klo 12.30 Porin stadionin keihäänheittäjä patsaalta ja joukkueet starttaavat kohti Luviaa klo 14. Viestin jälkeen on saunailta kaikille halukkaille Opiskelijatalo Saikku Antinkatu 7, 28100 Pori.
APK-maratoonarit Naisten joukkue 2024
1-osuus 7,2 km Tuula Mattila
2-osuus 4,1 km Ella Staff
3-osuus 6,2 km Anna Koivumäki
4-osuus 6,2 km Elisa Lehtikangas
5-osuus 4,1 km Tatja Koivukorpi-Järvenpää
6-osuus 7,2 km Solveig Staff
Apk-maratoonarit miesten 1.joukkue 2024
1-osuus 7,2 km Marko Mäntylä
2-osuus 4,1 km Mika Koivumäki
3-osuus 6,2 km Petri Harju
4-osuus 6,2 km Marko Paakkola
5-osuus 4,1 km Markku Männistö
6-osuus 7,2 km Juha Souko
Apk-maratoonarit miesten 2.joukkue 2024
1-osuus 7,2 km Jarkko Rännäli
2-osuus 4,1 km Toni Ranne
3-osuus 6,2 km Lauri Mäkinen
4-osuus 6,2 km Arto Väkiparta
5-osuus 4,1 km Juha-Matti Hautaniemi
6-osuus 7,2 km Lauri Mäkinen
Apk-maratoonarit miesten 3.joukkue 2024
1-osuus 7,2 km Jarkko Männistö
2-osuus 4,1 km Aulis Valli
3-osuus 6,2 km Lasse Harju
4-osuus 6,2 km Orvo Luoma
5-osuus 4,1 km Markku Tuominen
6-osuus 7,2 km Leevi Ilonen
Ottakaa paljon kuvia!
Kuvia voi laittaa tähän kansioon. Jaan niitä sitten insta-storyyn
https://photos.app.goo.gl/MLBSDxsXMvQWwL7FA
Kiitos kaikille viestipäivässä mukana olleille! Onnistuttiin hyvin juoksutulosten sekä yhteishengen osalta. Neljän joukkueen kasaaminen oli seuralta voimannäyte. Toivottavasti eilinen antoi taas kaikille vähän lisää kipinää omaan reenaamiseen.
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2025
Olisiko Nimenhuuto.com:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut